Weight and Caloric Information Weight 232 g Calories 74.24 Cal Carbohydrates 17.82 g Protein 1.55 g Fats 0.7 g Alcohol 0 g Special Interest Information Dietary Fiber 4.64 g Lactose 0 g Total Sugar 11.34 g Cholesterol 0 mg Saturated Fats 0.03 g Monounsaturated Fats 0.1 g Polyunsaturated Fats 0.36 g Trans Fats ? Minerals Calcium 37.12 mg Copper 0.11 mg Fluoride 10.21 mcg Iron 0.95 mg Magnesium 30.16 mg Manganese 0.9 mg Phosphorus 55.68 mg Potassium 355 mg Selenium 0.93 mcg Sodium 2.32 mg Zinc 0.32 mg

Vitamins Vitamin A 27.84 IU Vitamin B1 0.06 mg Vitamin B2 0.05 mg Vitamin B3 0.9 mg Vitamin B5 0.29 mg Vitamin B6 0.11 mg Vitamin B12 0 mcg Total Folate 55.68 mcg Vitamin C 136 mg Vitamin D ? Vitamin E (alpha tocopherol) 0.67 mg Beta Tocopherol 0.02 mg Gamma Tocopherol 0.19 mg Delta Tocopherol 0.02 mg Vitamin K 5.1 mcg Alpha Carotene 0 mcg Beta Carotene 16.24 mcg Beta Cryptoxanthin 0 mcg Betaine 0.46 mg Lutein and Zeaxanthin 60.32 mcg Lycopene 0 mcg Choline 13.22 mg ? means that no data is available.